Bücher
Claus Leitzmann, Markus Keller
Vegetarische Ernährung
366 S. UTB, Stuttgart, 2. Aufl. 2010
Vegetarismus – eine Ernährungsweise und ein Lebensstil: Langjährige Erfahrungen und viele wissenschaftliche Daten belegen, dass sich eine vegetarische Ernährung günstig auf Gesundheit, Umwelt und Gesellschaft auswirkt. In dieser völlig neu bearbeiteten Auflage des Standardwerkes liegen die Schwerpunkte auf der Krankheitsprävention und der Versorgungslage von Vegetariern mit Nährstoffen.
Aus dem Inhalt:
- Historische Entwicklung
- Ernährungsphysiologische Bewertung
- Prävention chronischer Erkrankungen
- Energie- und Nährstoffversorgung von Vegetariern
- Potentiell kritische Nährstoffe
- Vegetarismus in verschiedenen Lebensphasen
- Vegetarische Ernährung in der Praxis
- Globale Aspekte
Das Buch richtet sich an Studenten und Lehrende der Ernährungswissenschaften, Medizin sowie verwandter Fachgebiete. Angesprochen sind auch Mittlerpersonen in der Beratung sowie alle, die sich für den Vegetarismus interessieren.
Pressestimmen
“Das Buch verdient hohes Lob. Es ist nicht nur ein hervorragendes Lehr- und Nachschlagewerk mit umfangreichen Literaturnachweisen. Es lohnt sich, von vorn bis hinten durchgelesen zu werden.”
Ernährungsumschau 6/2010
“Darstellung und Bewertung des wissenschaflichen Materials sind didaktisch so gut gelungen, dass das Zielpublikum über Wissenschaftler und Studierende hinaus ohne weiteres auf das an Ernährungsfragen zunehmend interessierte anspruchsvolle Laienpublikum ausgedehnt werden kann.”
Zeitschrift für Komplementärmedizin 3/2010
„Dieses Buch ist nicht nur überaus lehrreich und informativ, sondern liest sich über Strecken spannend wie ein Sachbuch-Bestseller. Vorbildlich ist neben der verständlichen Sprache der Autoren auch der didaktische Aufbau. In Zeiten weltweit wachsender Nahrungsmittelknappheit und eines dramatischen Anstiegs ernährungsabhängiger Krankheiten sollte es zur Pflichtlektüre für Ökotrophologen werden.“
VDOE-Position 2/2010
Claus Leitzmann, Markus Keller, Andreas Hahn
Alternative Ernährungsformen
247 S. Hippokrates, Stuttgart, 2. Aufl. 2005
Alternative Ernährungsformen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Auch ihre Zahl scheint immer weiter anzuwachsen. Trotzdem werden sie in der Ernährungstherapie und -wissenschaft häufig kaum berücksichtigt. Die wichtigsten alternativen Ernährungsformen werden systematisch in ihrem Ursprung, Inhalt und Anspruch dargestellt. In einer differenzierten Betrachtung werden ihre gesundheitlichen Vorteile oder Risiken abgewogen und die einzelnen Ernährungsformen ernährungswissenschaftlich bewertet:
- Vegetarische Ernährung
- Ernährung im Ayurveda
- Chinesische Ernährungslehre
- Mazdaznan-Ernährung
- Makrobiotische Ernährung
- Anthroposophische Ernährung
- Waerland-Kost
- Haysche Trennkost
- Evers-Diät
- Schnitzer-Kost
- Rohkost-Ernährung
- Vollwert-Ernährung
Dieses Nachschlagewerk richtet sich an Ernährungsfachleute, Mediziner und Heilpraktiker, aber auch an alle Interessierten, die sich seriös mit alternativen Ernährungsformen auseinandersetzen möchten.
Pressestimmen
„Das handliche Buch […] ermöglicht einen schnellen Überblick über die jeweilige Ernährungsform. Die ernährungsphysiologische Bewertung ist auch für interessierte Laien hilfreich.“
DGE info 03/2006
„Leitfaden und Nachschlagewerk: Das Buch bietet chronologisch geordnet und wissenschaftlich fundiert einen kompetenten Überblick […] über die wichtigsten alternativen Ernährungsformen. Es ist geeignet, die Diskussion um die richtige Ernährungsweise […] zu versachlichen.“
ekz-Informationsdienst 12/2005
Buchbeiträge
2012
Busse T, Keller M: Tiere essen? Eine neue Vegetarismus-Debatte in Gesellschaft, Politik und Wissenschaft. In: Agrarbündnis (Hrsg.): Der kritische Agrarbericht 2012. ABL Bauernblatt, Hamm 2012
Zeitschriftenbeiträge (Auswahl)
2012
Keller M: Jodversorgung bei vegetarischer Ernährung. Natürlich vegetarisch, 64 (2) 35f,2012
Keller M: Vegetarische Ernährung beugt vor. Rheumatoide Arthritis. Natürlich vegetarisch, 64 (2), 17, 2012
Keller M: Vegetarische Ernährung beugt vor. Gicht. Natürlich vegetarisch, 64 (2), 16, 2012
Busse T, Keller M: Tiere essen? Eine neue Vegetarismus-Debatte in Gesellschaft, Politik und Wissenschaft. In: Agrarbündnis (Hrsg.): Der kritische Agrarbericht 2012. ABL Bauernblatt, Hamm 2012
Keller M: Vegane Ernährung – Ein Plus für die Gesundheit. UGB-Forum 29 (1), 9-12, 2012
Keller M: Zeit zu handeln – Nachhaltige Ernährung bringt Vorteile für Gesundheit, Gesellschaft, Umwelt und Wirtschaft. Kneipp-Journal 121 (1/2), 24-7, 2012
Keller M: 5 Fragen zur vegetarischen Ernährungspyramide. Köstlich vegetarisch, 64, 1/2012
2011
Keller M, Leitzmann C: Vegetarische Ernährung – Eine Ernährungsweise mit Zukunft. Spiegel der Forschung, 28 (1), 20-30, 2011
Keller M, Leitzmann C: Vegetarische Ernährung – Eine Ernährungsweise mit Zukunft. Umwelt & Gesundheit, 22 (4), 114-9, 2011
Keller M: Warum Essen keine Privatsache mehr ist. Sächsische Zeitung, S. 5 v. 25.02.2011
Keller M: Osteoporose – (k)ein Problem bei vegetarischer Ernährung? Natürlich vegetarisch, 62 (4), 12f, 2011
Keller M: Vitamin D. Natürlich vegetarisch, 62 (4), 34f, 2011
Keller M: Krebsprävention durch vegetarische Ernährung. Natürlich vegetarisch, 62 (3), 12-4, 2011
Keller M: Protein. Natürlich vegetarisch, 62 (3), 34f, 2011
Keller M: Atherosklerose. Natürlich vegetarisch, 62 (2), 12-4, 2011
Keller M: Vitamin B12. Natürlich vegetarisch, 62 (2), 34-6, 2011
Keller M: 5 Fragen zu Fetten in der vegetarischen Ernährung. Köstlich vegetarisch, 65, 5/2011
Keller M: 5 Fakten zu Lebensmitteln aus dem vollen Korn . Köstlich vegetarisch, 65, 3/2011
Keller M: 5 Fakten zum Einstieg in die vegetarische Ernährung. Köstlich vegetarisch, 65, 2/2011
Keller M: 5 Fakten zum Thema “Übergewicht und Ernährung”. Köstlich vegetarisch, 58, 1/2011
2010
Keller M: Nahrungsmittelporträt: Avocado – Persea americana, syn. Persea gratissima. ZKM 2 (3), 60, 2010
Keller M: Diabetes mellitus. Natürlich vegetarisch, 61 (4), 12f, 2011
Keller M: Eisen. Natürlich vegetarisch, 61 (4), 34-6, 2011
Keller M: Übergewicht und Adipositas. Natürlich vegetarisch, 61 (3), 16f, 2011
Keller M: 5 Fakten zum Thema “Ernährung und Immunsystem”. Köstlich vegetarisch, 59, 6/2010
Keller M: Wie gesund ist die vegetarische Ernährung? Köstlich vegetarisch, 62, 4/2010
Keller M: Vitaminbombe Spirulina? Köstlich vegetarisch, 57, 2/2010
Keller M: Vitamin D im Winter. Köstlich vegetarisch, 57, 1/2010
2009
Keller M: Vitamin B12 – Manchmal wird es knapp. UGB-Forum 26 (2), 58-61, 2009
2005
Beauman C, Cannon G, Elmadfa I, Glasauer P, Hoffmann I, Keller M et al.: The principles, definition and dimensions of the new nutrition science. Public Health Nutr 8 (6A), 695-8, 2005
Semler E, Keller M: Alternative Ernährungsformen. Reformrundschau 72 (5), 22-4, 2005
Semler E, Keller M: Alternative Ernährungsformen II – Haysche Trennkost. Reformrundschau 72 (6), 26-7, 2005
Semler E, Keller M: Alternative Ernährungsformen IV – Ernährung im Ayurveda. Reformrundschau 72 (9), 24-5, 2005
Semler E, Keller M: Alternative Ernährungsformen V – Ernährung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Reformrundschau 72 (10), 12-4, 2005
2002
Keller M, Leitzmann C: Ballaststoffe. Naturarzt 142 (2), 43-5, 2002
Keller M, Leitzmann C: Hülsenfrüchte. In: Eschricht M, Leitzmann C (Hrsg): Handbuch Bio-Lebensmittel (Grundwerk 1996). Behr’s, Hamburg, (Nachlieferung) 2002
2001
Keller M, Leitzmann C: Alternative Ernährungsformen (1). Naturarzt 141 (3), 41-4, 2001
Keller M, Leitzmann C: Alternative Ernährungsformen (2). Naturarzt 141 (4), 38-40, 2001
Keller M, Leitzmann C: Alternative Ernährungsformen (3). Naturarzt 141 (5), 38-41, 2001
Keller M, Leitzmann C: Nüsse. In: Eschricht M, Leitzmann C (Hrsg): Handbuch Bio-Lebensmittel (Grundwerk 1996). Behr’s, Hamburg, (Nachlieferung) 2001